皮肤护理 如何在寒冷而干燥的气候中护理皮肤

季节交替、四季变化和生活地点的迁移,都能给人体健康带来响应的影响，尤其是直接和外界环境接触的皮肤，更易受气候变化的影响。因此，根据不同的气候条件，采取相应的保护措施，是确保皮肤健美的明智选择。

寒冷而干燥的气候

在寒冷干燥的气候环境中，皮肤表面的水分散失快，再加上冷气的不良刺激，极易出现干、裂、紧、皱的不适表现，尤其是从温暖的室内到寒冷的室外，温差的突变，更会使娇嫩的肌肤受到侵害，因此，必须采取相应的保护措施：

1、使用油脂性且含水分高的护肤化妆品。不应在皮肤潮湿的情况下到室外去，以免皮肤出现皲裂。

2、晚上休息之前，认真清洁皮肤，再使用滋润皮肤用品，使皮肤得到休息，补充养分和水分。

3、注意多喝水，以便通过机体调节来维持皮肤湿润。

4、注意多吃富含维生素的食品和摄取必要的油脂，用来补充营养。增强皮肤抗寒御干的能力。

5、注意保暖防风，帽子、口罩、围巾、手套可起到保护皮肤的作用。

6、避免从热到冷的气温突变给皮肤带来的不良影响，若由温暖的房间到寒冷的室外，最好先找个地方过渡一下。