冬季肌肤护理小技巧 寒冷季节护肤让自己做主

在寒冷的冬季，温度、湿度和气候变化对皮肤的影响更加明显。在冬天，人的皮肤通常很容易干燥，甚至有可能出现脱皮、冻疮等问题，因此需要采取一些有效的肌肤护理方法和技巧，以做好肌肤的护理与保养。

在购买洗面奶的时候，干性皮肤要选择弱酸性的洗面奶，而油性肌肤可以选择弱碱性。另外，最好不要用冷水洗脸，不然会导致肌肤水分流失加快，更容易造成皮肤干燥。在饮食上，要注意控制酸性食物的摄入量。

冬季要注意皮肤的保湿，应该准备和使用爽肤水。爽肤水可以调节皮肤的酸碱值环境，还能去角质的作用，这样皮肤可以更好地吸收水分。如果有条件的话，给肌肤涂抹上一些身体乳就更好了。身体乳可以在沐浴后或早晨起来的时候使用，这样不管是晚上睡觉还是白天工作肌肤都能保持比较湿润的状态。

在冬天做肌肤护理还应该去除皮肤角质，这样在使用其他保湿产品时，营养和水分才能被更好地吸收。要根据皮肤的类型，选择去角质的频率。如果皮肤本身属于干性，可以一个月做一次。而油性皮肤，可以每周或每两周去除一次角质。去除角质后也要做好肌肤的保湿护理，不然很容易造成脱皮的现象，可以参考上面谈到的保湿方法实施。