脸上长痘痘，不仅会影响一个人的外表，还可能会影响到心理，使自己的生活质量下降。那么，如何让自己不长痘呢？下面小编就带大家走进祛痘的世界。
首先，要保持良好的生活作息习惯，良好的作息是生活健康的基本。现在有太多的年轻人喜欢熬夜，并且作息不规律，就会出现长斑长痘的现象，所以我们一定要养成早睡早起的习惯，平时要有一定的健身，保持良好的身心状态。
其次，我们要多喝白开水，最好每天早上起来喝大概250毫升。早上喝水可以促进肠道蠕动，增强消化排泄功能。只有把体内的毒素清理干净，人的精神面貌才会好，不然面色看起来会显得昏沉。在饮食方面也要注意，容易起痘痘的人要少吃辛辣生冷的东西，食物应以清淡为主。
最后，在选择护肤品的时候也要格外细心，要选择一些祛痘保湿系列护肤品，而不要选择刺激性很大的护肤品。在长痘期间千万不要化妆，因为在脸上涂上厚厚的BB霜和粉饼，对皮肤会有刺激，这样不利于消除痘痘。
祛痘，除了一些生活上的细节需要注意，小编还有几个小偏方，希望可以帮到长痘帅哥和美眉们。
1、如果痘痘很小的话，可以睡前在痘痘上点上几滴橄榄油。第二天，痘痘就会干瘪了，这个效果很好；
2、可以自制面膜，先准备半茶匙天然盐，一只鸡蛋的蛋白及一条匙蜜糖。做法：把蛋白和盐搅拌至起泡，再倒入蜜糖搅拌。制作完面膜后开始清洁面部，再将面膜敷上。在此过程中，须避免触及眼和唇部四周，敷一至两分钟，待蛋白干透后用暖水洁面，再用冻水洗多一次，然后抹干，每天晚上坚持使用，你就会发现你的痘痘不见了。
3、痘痘消失了以后，最烦恼的是留下了痘印。我们可以用热茶叶水涂在痘印处，每天一次，坚持一段时间之后你就会发现痘印也不见了。
